Ski de randonnée
Ski de randonnée
Divers
Une bonne technique du ski sur piste est indispensable et avoir pratiqué le hors-piste est un plus indéniable.
Le plus difficile est la montée : il faut être en forme physiquement et avoir envie de se dépenser.
Arriver au sommet épuisé, outre le risque de se faire mal à la descente, la fatigue ne permettra pas de profiter de celle-ci.
Le pratique régulière de la course à pied, du vélo, du ski de fond est parfaitement adaptée et complémentaire.
Comme pour les raquettes il convient de se former aux dangers de la neige et de respecter les règles de sécurité.
A noter qu'il est possible de venir entretenir son matériel (skis et peaux) au local où nous disposons de tous les outils utiles et nécessaires.
Casque en ski de randonnée
Le casque n'est pas obligatoire pou notre activité de ski de randonnée, mais fortement conseillé. Et ce n'est pas parce qu'il n'y a que peu de neige qu'il n'est pas utile, bien au contraire, un caillou qui stoppe vos skis, et c'est la tête la première par terre avec un rocher qui vous attendait patiemment…
De 70 à 230 € environ (voire beaucoup plus pour un casque de ski de piste avec le super masque intégré), il y a du choix, mais autant ne pas se rater lors de l'achat.
Un peu de réglementation officielle sur les casques :
Quelques sites qui vous donnent des conseils :
- https://www.montagnes-magazine.com/accessoire-casques-ski-alpinisme
- https://alpinemag.fr/casques-indispensables-equipements-de-securite/
A vous de bien choisir, mais prenez-en un…
Location de skis de rando à Bourgoin :
Pour 39 € par jour, réservez par internet le pack "skis, peaux, couteaux et chaussures"
Renseignements : https://skitruck-or-decathlon.lokki.rent/ ou 04 28 35 13 99 puis choix "3"
Encadrants
- Evelyne ALLAIN
- Eric ANGELIER
- Patrice BARTOLI
- William BONNAIRE
- Bernadette BOUCAUD
- Bernard BUISSON
- Jacques COLOMBIER
- Jean Louis CROS
- Marc FOUILHE
- Guy FOURNIER
- Michel GERBER
- Jean-Luc GILLET
- Pierre GRANDIDIER
- Bernard GRANDMONT
- Jean-Luc GROS
- Jean-Michel JAFFRIN
- Eliane JOVER
- Oliver LAUSDAT
- Bruno LECOMTE
- Agnès LEDEUFF
- Jean Michel LOZE
- Philippe MAHIEU
- Philippe MOREL
- Bruno MOUSSARD
- Franz PETER
- Michel PIROUX
- Raphael PONSARD
- Sébastien SAYER
- Alain TEILLON
- Paul TROUILHET
Carnets de route
- Hordes ou Hardes à l'assaut du Mouchillon et délaissant le grand colon
- Le grand gars Limier va prendre Plum(e) pour éviter une condamnation
- La verve à Lise à Sion, bonne brise au sommet du Gran Van
- La dernière délacée z'on dé-skie
- "La longue journée des pointes en l'air"
- Un club sen-Chible au froid ?
- Quatre têtes et une pensée
- La journée de l'effroi de la Dame : « Ô grand Père, on désencombre ? »
- Ô grands Maths, Eh ! Passons la formule contre paître, hic !
- à D(z)onf(ié) la Zicmu.
- Bâtons et carottes,
- Ch'(t)'i-mène à la Combe Madame , as-tu du coeur?
- Les carres et lisse sur la pointe d'Emy
- L'épaule du Cornafion, Vercors
- Du grand coin a(u) cellier(s), la foi(s) du croisé
- "A toucher Mons Inaccessibilis !"
- Objectif Sommeiller, la nuit au refuge d'Ambin
- Du Grand Renaud au Grand Sorbier, dimanche 26 mars
- Objectif Sommeiller, la nuit au refuge d'Ambin
- 2017-03-05 Le club des cinq presque à quatre Têtes
- 2017-02-19 LE PAS DU FRENE
- 2017-01-29 COL DE LA GRANDE MURAILLE
- 2017-01-29 COL DE LA GRANDE MURAILLE
- Selle du Puy Gris contre cols du Gleyzin
- Dans le massif des Lauzières, la combe de Bridan
- Petite Chaurionde
- RAID DANS LE QUEYRAS Février 2012
Photothèques
- 2025-03-29 Rocher de Sarvatan
- 2025-02-23 Séjour Ubaye du 23 au 26
- 2025-03-01 Séjour refuge Magia
- 2025-02-16 Pointe de la fenêtre
- 2025-02-07 Séjour Queyras du 07 au 10
- 2025-02-09 Le Rognolet
- 2025-02-01 Portes de Montmélian
- 2025-01-19 Col de Laurichard
- 2025-01-25 Le Gros Crêtet,
- 2025-01-19 Mont-Rosset
- 2025-01-04 Cime de Lancheton
- 2024-04-20 Raid haute Maurienne
- 2024-03-17 Trou de la Mouche (2453 m)
- 2024-04-06 Pointe de Bellecôte
- 2024-03-09 Val Ferret Ref. Bonatti
- 2024-03-09 Tour du Charmet de l'aiguille
- 2024-02-19/21 Séjour Cervières
- 2024-02-18 Tête de Bostan
- 2024-02-17 Bel Oiseau
- 2024-02-10 Pointe de Balme ?
- 2024-02-03 Pointe d'Emy (2797 m)
- 2024-01-21 Quermoz
- 2024-01-06 Pointe de la grande Combe
- 2023-12-09 Col du Sabot
- 2023-12-16 la Roche du Lac
- 2023-04-01 Vallon du Pra
- 2023-03-04 Col de la grande casse
- 2023-02-26 Col de la Cicle
- 2023-02-26 Aiguille de l'Epaisseur
- 2023-02-25 Col de Sambuis
- 2023-02-12 Séjour Queyras
- 2023-01-21 Pointe d'EMY
- 2022-03-05 Buet
- 2021-01-16 MONTAGNE DE SULENS
- 2022-12-10 Crêtes des Plagnes
- 2023-01-28 Pointe de la Terrasse
- 2023-01-29 Pointe de la Combaz
- 2023-01-07 Le coin du Boeuf (2352 m)
- 2023-02-04 Crêtes de Brouffier
- 2023-01-15 Grand Van
- 2022-02-27 Le Brequin
- 2021-01-24 COL DE ROCHEPLANE
- 2021-12-18 Col de Mauvernay
- 2022-05-07 Brèche des Marmottane-Brèche de l'Argentière
- 2022-04-16 Traversée des glaciers de la Vanoise
- 2022-03-05 Pic Blanc Galibier
- 2022-01-15 Roche Plane
- 2022-03-26 Col des Autannes
- 2022-01-22 Roche Parstire
- 2022-02-06 Tour du Jalouvre
- 2022-03-06 La Tête de Moëde
- 2022-03-12 Trou de la Mouche
- 2022-03-19 Grand Pic de la Lauzière
- 2022-03-06 Tour de l'aiguille de la Nova 2811m
- 2022-01-08 Col de l'Aigleton
- 2022-01-29 Les 4 Têtes
- 2022-03-27 Col du Passon
- 2021-02-14 au 17 QUEYRAS
- 2021-01-25 GRAND CHATELET
- 2021-03-27 Ambrevetta
- 2021-01-09 CHARMANT SOM
- 2020-02-16 col de la Lavoire dans Belledonne
- 2020-03-08 Col des Porthets et Col de la combe à l'avion 2072m
- 2020-03-08 GD PERRON DES ENCOMBRES
- 2020-12-19 COL DU SABOT
- 2021-01-31 COL DE MONTFIOT
- 2021-02-21 LE GRAND VEYMONT
- 2020-02-16 grand galbert-aiguille d'Orcière
- 2021-02-28 Col du Villonet
- 2021-03-21 Pointe de Fréjus
- 2020-01-25 col du Vâ
- 2021-01-31 FAITE DE MONTFIOT
- 2019-12-15 Initiation au ski de rando
- 2020-01-12 COL DE LA CICLE
- 2019-01-06 Aux Frettes
- 2019-01-05 PIC ST MICHEL
- 2019-01-19 Col de Encombres (2325m) versant sud
- 2019-01-20 Pointe des Ratissières
- 2018-04-07et 8 Pointe de la Sana par Arête Ouest
- 2018-02-11 POINTE DE BIZARD
- 2018-02-03 La Brêche de la passoire
- 2016-02-21/23 raid Cerces 21 au 23 février
- 2018-01-14 Boucle de Montaveilla
- 2017-12-16 Le Grand Rocher
- 2018-01-28 la pointe de Combe Bronsin
- 2018-01-27 la pointe du Sciallet
- 2018-01-28 Col du sabot
- 2018-01-28 col du sabot
- 2017-03-5 au 09 BAYASSE
- 2017-02-26 Les 4 têtes
- 2011-12-10 W E sécurité neige
- 2017-02-12 col du villonet
- 2017-03-11 LE ROCHER BLANC
- 2016-04-15 LARCHE
- 2015-02-28 pointe de presset
- 2015-04-13 CERCES
- 2013-01-19 charmant som
- 2013-02-09 TABOR DE LA MURE
- 2013-02-09 rocheplane
- 2013-02-24 le Buet
- 2013-03-003 raid val maira
- 2013-09-18 président à la hauteur 4810 m
- 2013-11-27 charmant som
- 2013-12-04 paroi du midi
- 2014-01-26
- 2014-02-23 grande lauzière
- 2014-04-13 la grande ruine
- 2014-05-11 Mont Pourri
- 2015-01-17 petite chaurionde
- 2015-01-25 pointe du couvercle
- 2015-03-13 queyras
- 2015-05-08 Haute Maurienne
Pratiquants des activités "neige", ce tutoriel va vous intéresser:
http://www.chamoniarde.com/wp-content/uploads/2015/04/Livret-LA-BASEbasdef.pdf
Après l'avalanche, conduite-réflexe
Qui manque ? Se compter (par voiture)
Un Responsable de Recherche (RdR) est désigné (se désigne) par son expérience-capacité dans le cadre d’une sortie-club - encadrant
1. Appel des secours
RdR fait appeler le 112 par celui qui sera le correspondant des secours extérieurs qui indique :
• Son nom et le numéro du téléphone
• Le lieu (coordonnées GPS si possible, accessibles par lecture de la carte, même sans GPS)
• La météo, la présence d’une couverture nuageuse, la présence de vent et son orientation
• L’heure de l’accident
• Si une zone d’atterrissage est possible
(il restera à proximité du RdR) et surveillera aussi des dangers de sur-accident)
RdR peut aussi lui demander de vérifier de visu la mise en recherche de tous les DVA et/ou l'arrêt des DVA pour ceux qui ne participent aux recherches, il s'occupera aussi des personnes choquées et incapables de participer aux secours.
Le RdR peut aussi désigner une autre personne si le nombre est suffisant pour cette charge.
2. Déploiement des personnes pour la recherche
RdRenvoie les chercheurs qu’il a désignés, en ligne, chacun avec un couloir d’environ 30m de largeur en fonction du nombre de victimes et de l’ampleur de la coulée. Les chercheurs se déplacent le plus rapidement dans l’avalanche jusqu’à capter un signal. Lorsqu’un signal est capté, se baser sur l’indication distance du DVA qui doit diminuer régulièrement, pour le DVA analogique diminuer régulièrement la sensibilité du potentiomètre.
Le restant du groupe :
• Repère les indices de surface visibles
• Prépare le matériel : pelles, sondes
• Une vague de sondage peut être organisée s’il y a une victime sans DVA
Cette étape est ETROITEMENT liée à la taille du groupe, au contexte de l’avalanche (taille, nature du dépôt, météo, visibilité, nb de victimes ensevelies). S’il y a peu de chercheurs possible ils parcourent la zone en faisant des « Z »
